揭秘失眠背后的真相，为何越治越严重？

失眠问题日益严重，可能涉及多种原因，治疗方法不当、忽视潜在病因、不良生活习惯等都可能导致失眠加重，针对这一问题，建议寻求专业医生的帮助，全面评估病情，制定个性化治疗方案，调整生活习惯，保持良好的心态，以缓解失眠症状，如不及时调整，失眠问题可能愈发严重，影响身心健康。...