揭秘百岁长沙寿星的长寿秘诀，运动美容双重加持，探寻长寿之道！

长沙百岁寿星的长寿秘诀在于热爱运动和美容，他们喜欢荡秋千和跳摇摆操等运动，这些活动有助于保持身体健康和心理健康，他们还注重饮食和生活习惯的调整，追求健康的生活方式，这些寿星的长寿秘诀告诉我们，保持积极的心态和适量的运动是长寿的关键，同时也需要注意日常的保养和美容，让自己的身体和心理状态都保持年轻。

9月12日湖南湘江新区。家住湘江新区的颜奶奶，今年已是101岁高龄。她每天早晚坚持锻炼，雷打不动，荡秋千、做摇摆操样样在行。老人不仅有自己的养生之道，日常饮食少盐少油，还爱用鸡蛋滚脸美容，活脱脱一位活力满满的“00后美少女”。